BANA

NEPAL VÀ BẦU TRỜI HYMALAYA

CHUYẾN ĐI Vẻ đẹp của Nepal • VÒNG 2 HERE WE GO 2016

Phú yên thân thiện và dễ đi vô cùng.Có những con đường quê yên bình, những món ăn ngất ngây đâm đà Có đường biển trải dài với nhiều bãi biển đẹp và vô cùng hoang sơ

Nếu bạn là tín đồ của trek thì chắc chắn rằng nóc nhà thế giới luôn là khao khát ,dự định.Đừng ngừng mơ ước,nhưng trước khi chinh phục đỉnh Everest thì bạn có thể ngắm đỉnh Everest từ  Everest base camp or Kalapather chả hạn vv..Bây giờ mình sẽ chia sẻ một chút về chuyến đi này nhá:

 

 

             A/CÁCH ĐI VÀ VÉ MÁY BAY
 1:vé máy bay ,visa,tim,permit:
1.1:Vé máy bay từ HN đi Kathmandu khứ hồi giá vé khoảng 350$-400$.Nếu bạn có thể canh vé 0đ của AA thì có thể thấp hơn luôn.Nếu mua vé trực tiếp từ VN->nepal thì sẽ rất đăt,bạn có thể mua vé đi Kuala lumpua(kul) có rất nhiều vé rẻ,sau đó mua vé máy bay đi tiếp Kathmandu.Ví dụ :bạn bay từ sài gòn đi KUL lúc 8h45 đến KUL là 11h45.Sau đó bạn sẽ bay tiếp chuyến Kul-Kath lúc 15h30,đến Kat khoảng 17h45(bay4h). Bạn nên mua thức ăn mang lên máy bay ăn nhá,bay dài mà ko ăn thì mất sức lắm,còn thức ăn trên chuyến bay Malaysia cực tệ mà đắt nữa.Nhớ mang theo chai nước không theo ,sau khi qua cổng kiểm tra an ninh trên đường ra cửa máy bay thì có những chỗ lấy nước mang lên máy bay uống.Khi đến Kathmandu bạn có thể đi taxi, bọn mình đi từ sân bay về khách sạn ở khu thamel mất 700rubi,nhớ trả giá mấy anh cò ấy.

1.2: Vé máy bay từ Kathmandu đi Lukla :

Lukla là sân bay với đường băng ngắn nhất thế giới và đây cũng là sân bay nguy hiểm nhất thế giới luôn.Bạn mất chưa đến 30 phút từ kathmandu đi Lukla .Có nhiều hãng bay khác nhau giá giao động từ 230-270$.Mà bạn nhờ đại lý book vé họ sẽ rẻ hơn.
Các chuyến bay đến Lukla là các máy bay loại nhỏ,phi hành đoàn chỉ có 3 người và 14 hành khách.Người nào cũng được ngồi cạnh cửa sổ nên khi chekin khỏi yêu cầu ngồi ở đâu,mà khi xếp hàng lên máy bay bạn có thể xếp hàng đầu để ngồi cạnh phi công và hạn chế tiếng ồn từ cánh quoạt.Mà lưu ý bạn nên nhét bông vào tai và ngậm kẹo nhá,điều quan trọng là dây an toàn luôn phải thắt,phi công hạ cánh và tăng độ cao cũng như kẹo trái liên tục làm mình bị nhức tai,mà lúc đó chỉ muốn hét lên vì đi trong mây nên cảm giác như đi bus đường đá ấy,bạn yên tâm đi những lúc như này bạn phải tận hưởng cẩm giác :)) 
Lưu ý: các chuyến bay đi Lukla rất dễ delay nên khi đến Kathmandu thì sáng hôm sau bay luôn. Mỗi người được mang 15kg bao gồm hành lý xách tay và ký gửi.
( nếu bạn có thời gian có thể đi Bus từ Kathmandu đi Jiri, từ jiri trek 2 ngày đến Namche, tiết kiệm rất nhiều tiền, mình được chia sẽ thông tin này, chưa đi, ai đi rồi cho thêm thông tin )
1.3: visa
Khi đến sân bay Kathmandu bạn đến các máy nhập dữ liệu cá nhân xin visa, máy có chức năng chụp ảnh luôn. Sau đó bạn đến quầy đóng tiền, bạn có thể trả tiền $, 15-30 ngày là 40$, dưới 15 ngày là 25$.
1.4: Tim và Permit: 2 cái này bạn cũng nên nhờ đại lý luôn nha. Bữa có đại lý báo giá có 40$ mà bọn mình Ko chịu mua ,khi mua trực tiếp đến 53$.Tim thì giá 20$.Permit thì mua ngay cổng 33$/1 người. Nghe nói các cty du lịch họ ghép đoàn nên mua được giá rẻ.
2. Khách sạn, tiền, ăn uống.
2.1: khách sạn: 
- Ở Kathmandu bọn mình book phòng trên Angoda giá 210k/phòng/3 gường có tắm nước nóng luôn, Ks cũng sạch, wiffi free... (Nhóm mình ở Annapurna Guest House ). Khu này như khu phố Tây Phạm Ngũ Lão vậy đó. Nhưng 0h là cảnh sát yêu cầu đóng cửa.
Lưu ý: Book trực tiếp tại ks mắc hơn nha.
2.2: Đổi tiền: từ usa sang Rupi ( tiền Nepal )
- Tỷ giá dao động thường: 1$= 105. Bạn nên đổi 1 ít ở Sân bay, để ăn tối hay trả tiền taxi, vì ở đây tỷ giá khá thấp. Ở Khu Thamel tỷ giá sẽ cao hơn. Trung bình mỗi ngày trek sài khoản 15$. Mình ở Nepal 25 ngày nên đổi 350$. Nếu bạn trek, càng lên trên cao tỷ giá 1$=100 rupi.
2.3. Ăn uống:
- Ăn ở nepal thì có rất nhiều quán ăn,các bạn có thể chọn những món ăn Ân Độ or đi tìm những món ăn địa phương.trông hơi cũ một chút nhưng đồ ăn lại rất là ngon.. 
                       B/ Dạo quanh một vòng Nepal:
Nếu muốn đi được nhiều và ngắm cảnh ở nepal thì bạn nên thuê 1 chiếc xe máy với giá khoảng từ 400-700 rubi/1 ngày,xăng thì 150rubi/1lít.Khu phố Thamel rất đông đúc vào buổi sáng,quần áo đồ lưu niệm và cac tuor du lịch được mở ra rất nhiều.Bạn có thể đi bộ lượn 1 vòng khu thamel nhưng cẩn thận bị lạc đường ấy,vì mình thấy đường nào cũng giống nhau..:)) 

Ở Nepal các bạn có thể thấy rất nhiều đường có những cây phượng tím, giống như hoa phượng đỏ ở Hải phòng vậy.
Bạn có thể thăm quan mấy ngôi đền ở gần trung tâm Kathmandu,đi từ khu thamel mất khoảng 30" là đến được ngôi đền ở gần Bagmati,ở đây người đân thường hay lấy một ít nươc màu đỏ ở đền để bôi lên chán,họ cũng nuôi chim bồ câu tạo thêm sự hấp dãn hơn.. 
À một điểm mà khi đến nepal bạn không thể bỏ qua đó là Lâm Tỳ Ni (Lumbini - thuộc Nepal), nơi Đức Phật đản sinh.Là một trong bốn Thánh địa quan trọng của Phật giáo, được coi là một trong những địa điểm hành hương quan trọng của Phật tử trên khắp thế giới.
Có rất nhiều cách đi để đến Lâm tỳ Ni,nhưng bọn mình chọn cách đi bus địa phương với giá 600 rubi /1 lượt,xe bus du lịch là 1000rubi/1 lượt.Các bạn đừng nên mua tuor hay mua vé trước nhá,cứ đến hẳn bến xe thành phố,có rất nhiều xe cho bạn chọn.
ĐI từ kathmandu đến Lâm tỳ ni mất khoảng 12 tiếng.,đường đi thì toàn đèo với núi,Và trên đường đi thi gặp sụ cố nổ lốp xe cũng phải chờ mất kha khá thời gian.
Đến khoảng 8h tối cũng đến được Lâm Ty Ni, và hỏi đường để đến ngôi chùa Việt Nam đầu tiên ở đây ngay.Khi đến đó không ngờ gặp được thầy Huyền diệu và hai chú minh đạt tiếp đón bọn mình rất cẩn thận, được ăn bữa cơm ngon từ lúc đi đến giờ và được chú minh đạt nói về lịch sử của ngôi chùa., Hướng dẫn cách tham quan khu vườn Lâm Tỳ Ni này.Bạn có thể tham quan hơn 30 ngôi chùa, ^^!~Ở đay thầy có nuôi 3 hay 4 con sếu đầu đỏ.rất hiếm đó nha.ở việt nam bạn phải đứng xa lắm mới nhìn được nó nhưng ở dây mình có thể cho nó ăn.,cũng thích ấy chứ:))
Trong thời gian ở Lâm Tỳ Ni các bạn có thể đi thăm nơi đức phật đản sinh,thực sự rất đẹp.Vé vào cổng là 200 rubi và tất cả phải bỏ dép ở ngoài..vào đó không được chụp ảnh nên mình chỉ chụp được bên ngoài. 
 
                         C/HÀNH TRÌNH CHINH PHỤC HYMALAYA
Plan trek EBC:
Cái này rất quan trọng, nhất là bạn cần có bài tập thích nghi độ cao. Càng chậm càng tốt. Mình đã nhìn thấy nhiều bạn tây khỏe lắm, nhưng khi sốc độ cao thì như cọng bún. Mà cái này hên sui lắm nha. 
Ngày 0: Hà nội - Kathmandu 
Ngày 1: Kathmandu - Lukla - phakding:
Khi đến Lukla sẽ trek nhẹ nhàng nhất trong hành trình đến Phakding. Tuỳ thuộc giờ bay, nếu đến lukla trưa thì nên ăn trưa luôn.
Ngày 2: Phakding - Namche
Ngày 3: Namche - Everest Point - Namche
Ngày này có thể xem là ngày dự phòng, có thể bỏ qua luôn. Trên đường đi Tempoche, Everest luôn trước mặc.
Ngày 4: Namche - Tempoche
Ngày 5: Tempoche - Dinhpoche
Ngày 6: Dinhboche - Thuk kung - Dingboche 
Ngày 7: Dingboche - Luboche
Ngày 8: Luboche - Gok Shep - EBC
Ngày 9: Gok Shep - Kala Patha - Luboche ( nếu về được Phebuche)
Ngày 10: Lobuche-dzongle
Ngày 11: Dzongle -qua đèo chelapass -Thangnang Kharka
Ngày 12: dự phòng
Ngày 13: Thangnag-Kharka - gokyo
Ngày 14: Gokyo-gokyo peak -Dole
Ngày 15: Dole- Khumjum
Ngày 16:Khumjum-Phakding
Ngày 17:Phakding- Lukla
Ngày 18: Lukla -Kathmandu
. Guide, poster:
- nếu bạn cần tìm hiểu thêm thông tin, xử lý các tình huống khó hay tạo việc làm cho người bản địa thì nên. Nhưng đôi khi có một cái bản đồ trên tay và đi cũng thú vị lắm.
Giá guide 18$-25$/ngày.. porter: 16$/ ngày.
Để tiết kiệm chi phí bọn mình không thuê guider.
* Lưu ý: nếu bạn đi một mình hay với nhóm nên có guide hay poster đi cùng.
 Bạn luôn nhớ một đều là " lắng nghe cơ thể". Điều này rất quan trọng, vì chênh lệch độ cao, hay ấp xuất không khí sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe rất nhiều.
Ngày 1: Kathmandu - Lukla - phakding:
Ngày đàu tiên trek thì mưa cả ngày nên cũng ngại bỏ máy ảnh ra chụp nên cũng không chụp được nhiều.Đồ ăn cũng rất ngon khoảng 5-7$,phòng ngủ thì 1$/1 người,.bạn muốn dùng wifi thì 3$/1h.
Ngày 2: Phakding - Namche
Hôm nay có vẻ trời khá là đẹp.7h sáng, khởi hành đi qua những ngôi làng nhỏ bên sông Dudk kosi,lần đâu tiên được đi qua chiếc cầu treo bằng sắt,cũng thích lắm chứ,trên đường đi cảnh rất là đẹp.đường đi cũng rất dễ, nghĩ bụng đi như này mình leo lên everest cũng leo được.hehehe.Vừa đi vừa ngắm vừa nói chuyện khoảng 5h tối cũng đến được Namche và chúng tôi phải ở lại đây thêm 1 hôm để thích nghi với độ cao3440m, 
Ngày 3: Namche - Everest Point - Namche
Hôm nay các ban sẽ đi làm quen với độ cao hơn,theo như poster nói là lên cao ngủ thấp ấy và hôm nay cũng là lần đầu tiên được ngắm đỉnh everest ở 1 khoảng cách xa nhưng view thì rất là đẹp.Các bạn có thể đi thăm khu phố ở NamChe, cũng như mua đồ vì đây là điểm cuối cùng bạn có thể mua. 
Ngày 4: Namche - Tempoche
Hôm nay trek có 1 chút biểu hiện của sự sốc độ cao,đầu nó nhức chóng mặt. Bước từng bước ,chân thì ì ạch cuối cùng tất cả cũng đặt chân lên vùng đất thiêng-nơi mọi loài vật đều được bảo vệ và cũng là nơi có tu viện phật giáo lớn nhất vùng Khumbu..Lên đến đây không khi có vẻ loãng hơn,lạnh hơn nhưng cảnh lại đẹp hơn rất nhiều. 
 

Ngày 5: Tempoche - Dinhpoche
Chặng đường hôm nay đi cũng khá đẹp,nước bắt đầu đóng băng và có những cây cầu bị đố sập do sự tàn phá của thiên nhiên..trên đường đi có rất nhiêu mộ gió.Càng lên cao mắt càng lờ đờ chắc do sự hấp thụ oxy giảm nhanh.Và từng bước chân cũng đến đươc đinhboche vào lúc 5h tối,ở đây rất lạnh,và tuyết bắt đầu rơi nhẹ .,nước trong chai thì chuẩn bị thành đá mất rồi, 
Ngày 6: Dinhboche - Thuk kung - Dingboche
Hôm nay là cung trek làm quen độ cao lần thứ 2,các bạn có thể ngắm đỉnh ilanspeak với độ cao trên 6000m.Đi đường mà toàn băng với đá không có cây cối gì, Khi đến Thukkung rất là lạnh nên nghỉ ngơi một chút rồi về dinhboche. 
Ngày 7: Dingboche - Luboche
Hôm nay là ngày trek rất nhẹ nhàng ,khoảng 2h sẽ đến luboche,người nào khỏe họ sẽ đi qua luboche để đến Gok Shep luôn,Đến luboche bọn mình gặp phải 1 sự cố là không có chăn ,cả đêm không ngủ được vì lạnh mặc đù đổ hết 1 lọ dầu vào người mà không ăn thua.. 
Ngày 8: Luboche - Gok Shep - EBC
Sáng dậy có vẻ khá mệt do hôm qua mất ngủ, cũng chả ăn được gì,Đi đến Gokshep thì hết sức, thế là làm luôn 2 cái đùi gà 12$.Mặc đù mệt nhưng cảnh trên đường trek thì rất là đẹp.,làm cho mình quên hết cả mệt mỏi.. Khi đến được EBC ,được đặt trên một dòng sông băng nơi những nhà leo núi tập luyện ở đó, và ước mớ của mình cũng đã hoàn thành.
.Ngày 9: Gok Shep - Kala Patha - Luboche
Khi đến Gokshep nếu muốn các bạn có thể trek thêm một đỉnh nhẹ nhàng nữa đó là đỉnh Kalapather với độ cao 5550m.
Ngày 10: Lobuche-dzongle
Ngày đi nhẹ nhàng nhất và tốn nhiều tiền nhất vì khi đến Dzongle là 12h trưa và ngủ luôn ở đó,ăn chơi liên hoan khi đã leo được lên đỉnh Kalapather.
Ngày 11: Dzongle -qua đèo chelapass -Thangnang Kharka
Một ngày đáng nhớ ,lạc đường và đói, không nước uống, đi trong đêm tối..Trong túi chỉ còn lại vài mẩu chocolate và một vài miếng phomai.
Nếu các bạn đi qua đèo cholapass nên chuẩn bị tậm lý và phải có người dãn đường.
Ngày 12: Thangnag-Kharka - gokyo
Sau một ngày kiệt sức thì hôm nay ăn rất nhiều món để có sức mà đi.
Để đi dếnGokyo bạn cần đi qua một dòng sông băng đã bị trận động đất phá hủy.Khi đến Gokyo các bạn có thể thấy 1 hồ nước màu xanh, rất là đẹp..
 

Ngày 14: Gokyo-gokyo peak -Dole
hôm nay các bạn có thể leo thêm Gokyo peak ,khi lên gokyo peak bạn có thể ngăm đỉnh evrest ở 1 góc dộ khác và bình minh trên hồ gokyo..
Ngày 15: Dole- Khumjum
Do không biết đường, xem bản đồ thì không biết được nhiều nên lại một lần nữa 8h tối dến được khumjum để tìm nhà nghỉ, ở Khumjum cũng là một thành phố giông Namche.,có wifi, spa điện,vv.Một bà cụ ở Khumjum.
Ngày 16:Khumjum-Phakding
Có lẽ sắp đến ngày trở về và xuống thấp hơn nên sức khỏe có vẻ tốt nên vừa đi vừa càm nhận thiên nhiên hùng vĩ và nhớ lại những ngày ở trên EBC.
Ngày 17:Phakding-Lukla
Về đến lukla thật sự vui mừng.ở đây các bạn có thể ăn uống thoải mái ,tắm nước nóng, wiffi miễn phí 
đồ ăn rẻ hơn rất nhiều khi ở trên cao..Và bạn có thể làm ly cafe để cảm nhân những cảm xúc mà mình đã trải qua.
Ngày 18:Lukla -Kathmandu 
Ngày trở về ,, ước mơ được đặt chân lên hymalaya ,lên những con đường mà biết bao nhà leo núi, biết bao người dám đặt cược vì đam mê Và giờ đã thành hiện thực
              Happy to have been where I have been
                              Happy to come home again.......